Kurspläne FAMILY fitness club Langenfeld
Ab dem 2. Mai neu im Kursplan Springen vor Freude !!!Jumping Fitness ist ein ganzheitliches Training, das viele positive Effekte auf den Körper hat. Das Springen auf dem Trampolin verbessert die Ausdauer und stärkt die Muskeln. Der Gleichgewichtssinn wird ebenso trainiert wie die Koordinationsfähigkeit und Beweglichkeit.. Mit viel Spaß zur Topfigur
