Aktuelles FAMILY fitness club Kürten

Studio geöffnet Wir machen dich wieder fit!

Liebe Mitglieder,

wir freuen uns sehr, dass wir seit Ende Mai wieder für euch geöffnet haben. 

Bitte beachtet für das Training im Club:

-Betreten des Clubs bis zum Trainingsbereich mit Maske, Training ohne Maske

-Mindestabstand zu anderen Personen im gesamten Club: 1,5 m 

-Umkleiden und Duschen sind geöffnet.

-die Sauna kann mit Termin genutzt werden.

-Kurse finden bei gutem Wetter draußen statt. Kursbuchung über die MySportsApp.
 Bei regnerischem Wetter finden die Kurse im Kursraum statt.

Weitere Angebote und Neuigkeiten im Club:

1. Online-Abnehmkurs "Kilos adé"

Kilos ade ist ein 8-Wochen-Abnehmprogramm zur gesunden Gewichtsabnahme ohne Hungern. Die Krankenkassen beiteiligen sich zu 80-100 % an der Kursgebühr.
Zusätzlich erhaltet ihr einen Rabattgutschein von uns im Studio.  

2. E-Bike-Verleih & geführte E-Bike-Touren

Im Club stehen 2 hochwertige E-Mountainbikes für euch bereit, die ihr jederzeit ausleihen könnt. Natürlich erhaltet ihr eine ausführliche Einweisung und Ideen für passende Strecken.
Also: Einfach mal ausprobieren. Anrufen und Resevieren unter 02268 906565.
In den Sommermonaten bieten wir euch zusätzlich geführte Biketouren in Kleingruppen an. Fahrtzeit ca. 3 Stunden.

3. Segmentale Körperanalyse

Die Messung der Körperzusammensetzung mit Hilfe einer medizinischen Körperanalysewaage ist ein wichtiges Instrument für die individuelle Trainingsplanung. Mit der segmentalen Tanita Körperanalyse ist eine sehr präzise Messung der einzelnen Körperteile möglich. Die Messung gibt u.a. Aufschluss über die Stoffwechselgesundheit und das metabolisches Alter.

Mit Hilfe der Messergebnisse kann der Trainingsplan an die Stoffwechselsituation angepasst werden, z.B. im Hinblick auf eine erfolgreiche Stoffwechselaktivierung. Die Messergebnisse einer Segment-Körperanalysewaage von Tanita basieren auf der zuverlässigen, präzisen  bioelektrischen Impedanzanalyse.

4. Hygiene und Sicherheit beim Training

Wir haben in Infektionsschutz investiert und 2 leistungsstarke mobile Luftfiltergeräte mit Hepa 13-Filtern angeschafft. Diese Luftaustauschgeräte filtern sehr zuverlässig Keime, Viren und Krankheitserreger aus der Raumluft. So könnt ihr zu jeder Jahreszeit, auch im Winter, wenn ausgiebiges Lüften temperaturbedingt nicht immer möglich ist, sicher trainieren.

5. You Tube Videos      https://youtu.be/kx5EJ77UWSA

Auf unserem Youtube Kanal " FAMILY fitness club Kürten" haben wir mehr als 90 Videos zum Mitmachen für zu Hause hochgeladen. Die Dauer der Kurse beträgt 10 bis 40 Minuten.
Viel Spaß dabei.

Für weitere Fragen stehen wir euch während der Öffnungszeiten zur Verfügung.

Liebe Grüße von
Christiane, Ralf und dem ganzen Team des FAMILY fitness club

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